„Nehéz feladatok előtt gyakran halljuk: Végy egy nagy levegőt, és kezdd el! – ez azonban nem mindig olyan egyszerű. Az Országos Korányi Pulmonológiai Intézetben küldetésünknek tekintjük, hogy mindent megtegyünk annak érdekében, hogy ez a nagy levegővétel könnyebben menjen.
A tüdő egészsége alapvető fontosságú életminőségünk szempontjából. „Az élj tiszta tüdővel” elnevezésű, dohányzóknak szóló kampányunk célja nemcsak azt megmutatni, hogy egészséges tüdővel mennyivel jobb és könnyebb minden, hanem a leszokáshoz is hathatós támogatást nyújtunk. Szakembereinkkel és programjainkkal egyénre szabott lehetőséget kínálunk, amelyek segítenek a motiváció megőrzésében és a sikeres leszokásban.
Ehhez nem kell más, mint hogy vegyünk egy mély lélegzetet és együtt belevágjunk!”
Dr. Bogos Krisztina főigazgató
HA LETESZEM
20 PERC MÚLVA
A nikotin kiürülésével együtt, 20 percen belül javul a vérkeringés, normalizálódik a pulzusszám és a vérnyomás.
24 ÓRA MÚLVA
24 óra füstmentes életmód elteltével elkezdődik a hörgő regenerációja, a tüdő elkezd tisztulni, az ízlelés és a szaglás jelentősen javul.
72 ÓRA MÚLVA
72 óra után érezhetően könnyebbé válik a légzés.
1 ÉV MÚLVA
1 éven belül csökken a szív-érrendszeri megbetegedések kialakulásának kockázata.
10 ÉV MÚLVA
10 év elteltével – a dohányzókhoz képest – felére csökken a tüdőrák kockázata, valamint csökken a száj-, a torok-, a nyelőcső-, a méhnyak- és a hasnyálmirigyrák kockázata. A dohányzásból eredő csontritkulás veszélye is mérséklődik.
15 ÉV MÚLVA
15 év múlva már nincs különbség a leszokott dohányzó és a nemdohányzók között a szívkoszorúér-betegség előfordulásának kockázatában.
Több energiát
A vérkeringés és az oxigénszint normalizálódásával visszatér az életkedv, és csökken a fáradékonyság.
Időt és pénzt
A cigaretta elhagyása segít a produktivitás növelésében, és a takarékoskodásban is, hiszen napi egy doboz cigaretta elszívása esetén a dohányzás feladásával közel 60 ezer forint megspórolható havonta.
SEGÍTSÉG A LESZOKÁSHOZ
TÖLTSD LE – GOND EGY SZÁL SE! – APPLIKÁCIÓNKAT
